答：西地那非（全称：枸橼酸西地那非片）主要剂型是片剂，西地那非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，其功效和作用是改善勃起功能、增强性生活体验、减轻心理压力，遵医嘱使用有利于身体健康。

　　1.改善勃起功能：西地那非片属于一种磷酸二酯酶-5(PDE5)抑制剂，能够有增加糖基化和促进海绵体平滑肌松弛的作用，从而促进男性生殖器勃起。

　　2.增强性生活体验：西地那非片能够显著改善持久时间、勃起硬度和勃起响应速度，既增强性生活的满意度，还能提升性生活体验。

　　3.减轻心理压力：部分男性因为勃起功能障碍可能感到抑郁、自卑、焦虑，西地那非片能够缓解上述这些情绪问题，帮助男性提高自信心，并减轻男性的心理压力。

　　建议男性戒烟戒酒，还需要经常锻炼运动，烟、酒都阻碍身体健康发展，而运动能够保持身体健康，提高自身的免疫力，促进血液循环，也能够保证阴茎充满活力。